平素より東成屋内プールをご利用いただき誠にありがとうございます。

当事業体にて運営しております「城東屋内プール」の大阪市による吊り天井脱落対策工事が完了し、プールエリアの再開日が決定いたしました。

●再開日：令和元年7月20日（土）

※ジャグジープールのみ令和元年7月24日（水）より再開

（工事後の点検により修繕箇所が発覚したため）

東成屋内プール同様、みなさまのご来館を心よりお待ちしております。

※城東屋内プールHP：ページ下部よりアクセスいただけます。

東成トレーニングジムではどなたでも気軽のご参加いただけるレッスンをご用意しております。
ヨガやエアロビクス、コアトレーニングやステップクラスなど運動経験や体力レベルに合わせてご参加いただけるクラスは40本/週、以上！！是非1度お試しください。
■東成スタジオスケジュール

「楽しく、つづけて、上手くなる！」夏のこども短期水泳教室を開催いたします。
お申し込みは6/23(日)午前10：00より先着順で受付いたします。※午前9：00より整理券配布
◇日程
第1期　7/23(火)～26(金)
第2期　7/30(火)～8/2(金)
第3期　8/6(火)～9(金)
第4期　8/20(火)～23(金）

◇時間
第1期～第4期すべて
①8：00～8：50　平泳ぎ、バタフライ、4泳法※9級～
②9：00～9：50　バタ足、クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ※13級～7級
③10：00～10：50　水慣れ、バタ足、クロール※～14級

◇参加費/定員
1期分5,000円/各期30名

6月以降、続々新規レッスンを導入しています。
「ヒート」・・・15分間の高強度有酸素トレーニングです。スクワットやランジなど自体重を使い音楽に合わせながら行います。15分という短時間の運動なのでお気軽にご参加ください。
月曜日11：00-11：15、19：00-19：15
水曜日19：00-19：15
土曜日12：00-12：15

「コアリラックス」・・・7月1日よりスタートの新プログラムです。ストレッチポールを利用して体幹のゆがみを整えるクラスです。日常生活のストレスや姿勢の調整を気軽に行えます。運動前、運動後問わず心身ともにリラックスしたい方におすすめです。
月曜日11：20-11：35
火曜日14：40-14：55
木曜日13：40-13：55
金曜日14：40-14：55

トレーニングルームでは40本/週、以上の無料のレッスンを開催中です。
ヨガや、エアロビクス、ステップのクラスなどいろんな種類のクラスがございます。自分に合ったものが必ず見つかると思いますので是非いろいろ試してみてください。
トレーニングルームの利用料のみで別途利用料はかかりませんのでどうぞお気軽にご参加ください。皆様のお越しを心よりお待ちしております。

2019年４月より、「新生ビルテクノ・東急スポーツオアシス・ゼット共同事業体」が指定管理事業者として当施設の運営をさせて頂くことになりました。

１人でも多くの地域の皆様に喜んで頂ける様、よりよい施設・プログラムづくりを目指して参ります。今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。