東成屋内プールよりお知らせ

2020.1.19

バスケット教室・フットサル教室入会募集中!!

ただいま東成スポーツセンターでは下記のクラスのご入会を募集しています。

学年によっては定員のクラスもございますのでご了承ください。

◆バスケットボール教室

詳しくはこちら→バスケット教室

毎週火曜日

①16:30-17:50 募集中(小学低学年)

②18:00-19:20 ただいま満員(小学高学年)

③19:30-20:50 募集中(中学生)

◆フットサル教室

詳しくはこちら→フットサル教室

毎週火曜日

①16:00-17:00 ただいま満員(満5歳-小1)

②17:10-18:20 募集中(小2-小3)

③18:30-19:50 募集中(小4-小6)

2020.1.17

これからフィットネスを始めようとお考えの方必見!

東成屋内プールではプールに加え、トレーニングジムやスタジオプログラムも充実しております★

新しい年のスタートにぜひ東成トレーニング、プールでフィットネスライフをお楽しみください。

【トレーニングジム】

ランニングマシンやエアロバイクはもちろん4月より新しく導入した筋力トレーニングマシンに加えダンベルやバーベルをといった初心者から上級者までトレーニングが出来る器具を豊富に取り揃えております。

【スタジオ】

初心者や忙しい方でも入りやすい15分~30分のショートレッスンをはじめ、女性に大人気のヨガやGroupGroove、しっかり脂肪燃焼や体力作りが出来るエアロビクスやダンス系など取り揃えております。

スケジュールはこちら⇒新スケジュール

・Group Groove(ダンス系)

【パーソナルトレーニング・ストレッチ】

専任の知識を持ったトレーナーがお客様の『したい・なりたい・ほしい』を叶えます。一人で行うトレーニング、ストレッチに比べて得られる効果が段違いです‼確実に効果を出したい、出来るだけ早く効果を出したい、○○までに何Kg減量したい等、明確な目標のある方におススメです!

 

★東成屋内プールなら皆さんのライフスタイルに合った運動習慣がきっとみつかります!是非一度お試しくださいませ★

 

【トレーニングジム利用料金】

・1回券(当日券)

16歳~64歳  600円

65歳以上   300円

高校生    400円

・回数券(11回券・使用期限なし)

16歳~64歳  6,000円

65歳以上   3,000円

高校生    4,000円

・定期券(購入日から1ヵ月有効)

16歳~64歳  6,000円

65歳以上   3,000円

高校生    4,000円

2020.1.17

シニア運動教室開講

65歳から始める健康づくり運動教室を開講いたします。

足腰に不安が出てきた方や運動を勧められた方へおすすめのクラスです。

~生涯自分の足で歩くために~

詳しくはこちら→【東成】シニア運動教室ご案内

◆開催日程:2月3日~3月30日 全10回コースです。

2月

3日(月)、17日(月)、24日(月)

3月

2日(月)、9日(月)、16日(月)、23日(月)、30日(月)

◆参加条件/参加費

65歳以上で運動を勧められてる方 定員10名 参加費:8,800円(全8回)

お問い合わせ、お申し込みは06-6973-5166 東成スポーツセンターまで

営業時間/所在地

利用時間
スポーツセンター 9:00~21:00
プール・トレーニング 9:00~20:30(受付は20:00)
休館日
毎月第2月曜日
祝日の場合は営業、翌直近通常営業日が休館日
駐車場
18台(うち障がい者用1台)
9:00~21:00 30分毎100円
※障がい者の方は2時間まで無料(障がい者であることを証明できるものをご提示ください。)
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